Glasbeniki, športniki ali kdorkoli, ki išče gibljivost hrbtenice, so deležni globokih ramenskih raztezanj. Ta videoposnetek vas vodi skozi varne, učinkovite gibe, s poudarkom na poravnavi celotnega telesa in nadzoru dihanja. Trener za gibanje demonstrira, spodbuja bolj zdrava ramena in neboleč način življenja.
العربية
বাংলা
Български
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Suomi
Français
Deutsch
Ελληνικά
עברית
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
한국어
Bahasa Melayu
Norsk
فارسی
Polski
Português
Română
Русский
Српски
中文
Slovenčina
Español
Svenska
ไทย
Türkçe
Tiếng Việt